Морская соль для похудения

Неровности на коже сводят вас с ума? Боретесь с целлюлитом, и ничего не помогает? Ванны с морской солью очищают кожу, помогают в борьбе с целлюлитом, улучшают кровообращение, а также выводят шлаки из организма. Также морская соль является отличным средством для похудения.

Морскую соль используют для избавления от целлюлита. Для этого на массажную щетку или жесткую губку насыпают немного соли и растирают места, подверженные целлюлиту. Подобные обработки нормализуют распределение воды в тканях, кожа теряет вид «апельсиновой корки» и становится гладкой. Кроме этого, благодаря осмотическому давлению между раствором морской соли и тканевыми жидкостями из тела уходит излишек влаги. Вода уходит, а полезные минеральные соли попадают в ткани.

Популярностью пользуются антицеллюлитные скрабы с морской солью. Для приготовления антицеллюлитного скраба смешайте оливковое масло (100 мл) с морской солью (200 мг), залейте теплой водой (100 мл). Тщательно перемешайте. Добавьте воду. Еще раз перемешайте.

Способ нанесения: Нанесите скраб на кожу. Тщательно промассируйте все проблемные зоны. Уделите каждой проблемной зоне не меньше 5 минут. Держите скраб не менее 10 минут. Смойте горячей водой. Нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный крем.

Примечание: Скраб ни в коем случае нельзя использовать при аллергии на составляющие.

Если регулярно каждый день принимать ванну с морской солью, то за четыре недели можно скинуть с десяток килограммов. Только одних ванн будет маловато. Нужно ограничить себя в питании и выполнять утреннюю гимнастику. Подобные ванны даже помогают устранить или почти устранить растяжки на коже, так уродующие многих женщин.

Очень хорошее действие на организм оказывают ванны с солью и содой. На одну ванну следует взять двести граммов пищевой соды и триста граммов морской соли. В такой ванне лежать можно не долее десяти минут. После нее не нужно идти в душ. А для активизации процесса похудения полезно полежать под теплым одеялом пол часика. Можно обойтись и без соды. Соли тогда нужно брать пол кило. Подобные ванны улучшают обменные процессы в организме, способствуя похудению. Если добавить в ванну еще пару капель ароматического масла, можно добиться еще и релаксации.

Для похудения хорошо помогают и обертывания с морской солью. Для этого желательно добавить к соли еще и морские водоросли. Перемешать ингредиенты до состояния каши и обработать ею проблемные места (талию, бедра). Затем обернуть целлофаном и смыть через три четверти часа теплой водой.

Источник: www.tiensmed.ru