Користь морської солі: мінеральні речовини

Те, що морська сіль зберігає у своєму складі близько 40 мінералів – незаперечний факт. Саме завдяки їм морська сіль набагато корисніша кам’яної. Але в чому проявляється користь морської солі і наскільки важливі дані мінерали організму, давайте розбиратися разом.

Основні мінеральні речовини в складі морської харчової солі – це калій, натрій, кальцій, магній, кремній, марганець, йод, залізо і бром. Кожен з них важливий по-своєму для організму людини.

Користь морської солі

• I (йод) – благотворно впливає на життєдіяльність щитовидної залози, покращує пам’ять і розумову діяльність;
• Са (Кальцій) – підтримує здоров’я зубів і кісток, сприяє попередженню інфекцій, врівноважує емоційну активність;
• Mg (Магній) – разом з кальцієм нормалізує діяльність серцево-судинної системи, попереджає відкладання каменів у нирках і жовчному міхурі, важливий для ефективного функціонування нервів і м’язів;
• Br (Бром) – заспокоює нервову систему, необхідний для нормальної роботи головного мозку і печінки;
• Zn (Цинк) – має противірусну і антитоксичну дію, покращує стан шкіри, волосся і нігтів, сприяє розумовій активності;
• Fe (Залізо) – збільшує опір захворюванням, попереджає втому, сприяє утворенню червоних кров’яних тілець і червоного пігменту в м’язах;
• Mn (Марганец) – необхідний для нормальної структури кісток, сприяє поліпшенню травлення, покращує пам’ять, покращує роботу ЦНС;
• Si (Кремній) – сприяє нормальному функціонуванню легенів, органів внутрішньої секреції, підтримує обмін речовин в організмі і має антивірусний вплив.

Даний перелік – це мінерали, вміст яких в морській солі дуже великий. Всі інші – це так звані “допоміжні елементи”. Як Ви знаєте, в організмі все взаємопов’язано. І для засвоєння певної речовини необхідні “помічники” – мінерали і вітаміни. Без них ця речовина, хоч і потрапить в організм, але не засвоїться і попросту виведеться разом з сечею.
Таким чином, завдяки “допоміжним” елементам в нашому організмі засвоюються вищевказані мікро- і макроелементи.

Завдяки всьому комплексу мінеральних речовин натуральна морська сіль сприяє оздоровленню організму зсередини. Однак для того, щоб оздоровчий ефект принесла Вам сіль, необхідно вибирати саме натуральну морську сіль без будь-яких хімічних добавок.

Прикладом такої солі на ринку України виступає натуральна морська харчова сіль ТМ «Salute di Mare» – вироблена самою природою, під впливом сонця і вітру, морська сіль ТМ «Salute di Mare» підкреслить смак Ваших страв і поповнить Ваш організм всіма необхідними мінералами для підтримки і зміцнення Вашого здоров’я.

Харчуйтеся правильно і будьте здорові!